Servislerim
Grup Terapileri Hizmeti
Mvpsikoloji olarak, Hatay’da grup terapileri hizmeti sunarak bireylerin topluluk içerisinde paylaşım yaparak kendilerini daha iyi anlamalarını ve başkalarının deneyimlerinden öğrenmelerini sağlıyoruz. Grup terapisi, ortak sorunları paylaşan bireylerin bir araya gelerek birbirleriyle empati kurduğu, destekleyici ve güvenli bir ortamda yürütülen bir terapi türüdür. Bu terapiler, bireysel terapiye ek olarak, sosyal ve duygusal gelişimi destekleyen bir terapi süreci sunar.
Grup terapisi, benzer zorlukları ya da yaşam deneyimlerini paylaşan bireylerin bir araya gelerek profesyonel bir terapist eşliğinde sorunlarını ele aldığı bir terapi türüdür. Bir grup terapisti tarafından yönlendirilen bu süreçte, katılımcılar hem kendi yaşadıkları problemleri paylaşma imkânı bulur hem de diğer bireylerin yaşadıkları deneyimlerden faydalanır. Bu, yalnız olmadıklarını ve başkalarının da benzer zorluklarla mücadele ettiğini görmelerini sağlayarak, kendilerini daha güvende hissetmelerine yardımcı olur.
Grup Terapisinin Faydaları
- Yalnızlık Hissi ile Başa Çıkma: Benzer sorunlarla mücadele eden diğer bireylerle bir araya gelmek, kişilerin yalnız olmadıklarını fark etmelerine yardımcı olur.
- Destekleyici Ortam: Grup üyeleri, birbirlerini anlamaya ve desteklemeye yönelik samimi bir ortam yaratır.
- Sosyal Beceri Geliştirme: Grup terapisi, kişilerin sosyal ilişkilerinde daha etkili olmasına yardımcı olur. Dinleme, empati kurma ve iletişim becerileri geliştirilir.
- Yeni Bakış Açıları Kazanma: Grup üyeleri, diğer katılımcıların deneyimlerinden yeni çözüm yolları öğrenir ve farklı bakış açıları kazanır.
- Kendini İfade Etme Becerisi: Katılımcılar, güvenli bir ortamda duygularını ve düşüncelerini ifade etme pratiği yaparlar.
Grup Terapisi Süreci Nasıl İşler?
Grup terapisi seansları, uzman bir terapist rehberliğinde yürütülür ve genellikle haftada bir kez toplanır. Seanslar, güvenli ve gizlilik esasına dayalı bir ortamda gerçekleştirilir. Her katılımcı, sorunlarını paylaşarak, grup dinamiklerine katkıda bulunur. Terapist, grup üyelerinin birbirleriyle sağlıklı bir şekilde etkileşim kurmasını sağlayarak, herkesin kendisini ifade etmesi için bir alan yaratır.